Probetraining
Personal Training Janine Blodau Köln Bootbox

Let it be hard, let it be scary – and then do it anyway

Janine Blodau - DEINE PERSONAL TRAINERIN IN DER BOOTBOX KÖLN

Janine Blodau

Als Trainerin motiviert Janine Menschen aller Fitness-Levels, vom Anfänger bis zum Profi und legt dabei großen Wert auf Fitness und Spaß. Ihr Ziel ist es, dass sich die Teilnehmerinnen sofort besser fühlen und den Weg zum persönlichen Ziel genießen. Sie ist außerdem Expertin für postnatales Training und bringt frischgebackene Mütter in ihren Fit Mum mit Kind-Kursen so richtig in Schwung. Worauf wartet ihr noch? Lasst uns gemeinsam trainieren, Spaß haben und einfach unglaublich sein!

 

Facts über Janine Blodau

Was ich kann

Malen/Zeichnen, Inspiration & Motivation verbreiten

Lieblingsübung

Als großer Push-Pull-Fan: PullUp & PushUp. Zum Auspowern: Burpee

Erfolge, auf die ich stolz bin

15 Jahre klassische Ballett-Ausbildung – weil es mir keiner zutraut

Mein sportlichen Vorbilder

Jeder der seine Leidenschaft verfolgt – Grow through, what you go through

Ausbildung

Dipl. Fitnessökonom, Fitness Instructor B-Lizenz, Coach für Crossfit, Calisthenics & Mobility

Lieblingsessen

Solange es Vegan ist... alles! Aber ich bin süchtig nach Jackfruit Chips

Spitzname

Janeen / Jean

Lieblingssportart

Zwei Füße auf einem Brett: Surfen & Skaten, alles was hoch hinaus geht: Bouldern & Klettern

Was ich nicht kann

(Ab)Warten, Meditieren

Janines Kurse in der Bootbox

Personal Training Köln Ehrenfeld Janine Blodau
Janine Blodau

Deine Personal Trainerin in Köln Ehrenfeld

„Ich bin Personal Trainerin in der Bootbox, weil ich meinen Job liebe. Mein Antrieb ist es, dich beim Erreichen deiner Ziele zu unterstützen. Im Gegensatz zu üblichen Fitnesskursen kann ich in unserem Personal Training noch besser auf deine Bedürfnisse eingehen – egal ob du gesund abnehmen, Muskeln aufbauen oder vorwiegend Fett verbrennen möchtest, hier kommt jeder auf seine Kosten. Personal Training heißt bei uns beste Begleitung ganz individuell für dich. Komm‘ zu mir in ein kostenloses und unverbindliches Probetraining und lass dich überzeugen!“

Personal Training 

Interessiert und heute noch nichts vor? Dann melde dich bei Tine für ein unverbind­liches Erstgespräch und gemeinsam findet ihr einen Termin für dein kostenloses Probetraining.

Personal Training Judith Melcher Bootbox Köln Ehrenfeld Fitness
Better together

Wieso Personal Training besser ist, als allein zu trainieren.

Das Team steht bei uns in der Bootbox in Köln immer im Vordergrund. Dass Sport zusammen einfach mehr Spaß macht, ist ja offensichtlich. Mit unseren Personal Trainern bekommst du dazu noch eine gehörige Portion Fachwissen obendrauf, die dich sportlich schnell weiterbringen kann. Das garantiert dir ein sicheres und effektives Personal Training. Kurz gesagt: Bei unserem Coaching lernst du von den Besten. Die Tatsache, dass dein Personal Trainer nur auf dich wartet, gibt dir außerdem ein Maximum an Verbindlichkeit. Faule Ausreden werden dadurch bereits im Keim erstickt und du kannst dich über tolle Erfolge im Coaching freuen. Gemeinsam seid ihr ein Team. Das spiegelt sich nicht nur in den gemeinsamen Zielsetzungen, sondern auch in der Terminfindung wider. Beim Personal Training fördern wir deine Individualität – und integrieren deine Trainingszeiten perfekt in deinen restlichen Alltag.