Load - Pumpen für mehr Power
Du willst was bewegen in der Welt? Dann bist du im LOAD Kurs genau richtig! Denn hier wird einiges an Gewichten gedrückt, gehoben und gestoßen. Egal, ob du dir sexy Kurven antrainieren möchtest, oder starker Muskelprotz werden willst - wir unterstützen dich auf deinem individuellen Weg Richtung Traumkörper - mit knackigen Workouts, die es in sich haben. Hier wachsen nicht nur Muskeln, sondern dein Selbstbewusstsein gleich mit. Schönster Nebeneffekt: je mehr Muskeln du mit dir rumträgst, desto mehr Kalorien verbrennt dein Körper. Speck weg also auch noch ganz nebenbei. Finde gemeinsam mit uns und deinen Teammitgliedern zu deinem besseren und stärkeren Ich.
Das erwartet dich im Kurs
Wenn du auf der Suche nach einem Kleingruppentraining bist, bei dem du mit deinen ambitionierten Mitstreitern richtig abliefern kannst, ist der LOAD Kurs genau richtig für dich. Dein nachhaltiges Ziel sollte es sein, Muskeln aufzubauen und stärker zu werden. Hier wird viel mit Langhanteln, schweren Kettlebells und Techniken aus dem Gewichtheben gearbeitet.
Der Load Kurs ist genau das richtige für dich, wenn du:
- stärker werden möchtest
- Muskeln aufbauen möchtest
- Gewichthebertechniken erlernen möchtest
Joshua aus Köln
Mal pro Woche
Die Woche hat 168 Stunden. Uns reicht ein fester Termin pro Woche, um dich der Form deines Lebens näher zu bringen.
Einheiten
Keine lange Vertragsbindung. Ein Bootbox Kurs hat 8 Einheiten, die sich auf 8 Wochen verteilen.
kleine Teams
Maximal 14 Bootboxer trainieren im Team. Dadurch ist eine optimale persönliche Betreuung garantiert.
Euro pro Stunde
Wir bieten die Qualität eines Personal Trainings und schonen gleichzeitig deinen Geldbeutel.
Kostenloses Probetraining
Du willst den Burn Kurs mal ausprobieren? Schreib Tine eine Nachricht an bootbox@original-bootcamp.com und gemeinsam vereinbart ihr einen Termin für dein unverbindliches Probetraining.
Der Unterschied von LOAD zu Crossfit Köln
CrossFit verbinden die meisten wohl vor allem mit intensiven Trainingseinheiten, gequälten Gesichtern und jeder Menge Schweiß. Die Fitnesstrainingsmethode aus den USA, die gleichzeitig auch ein Wettkampfsport ist, hat es in sich. Durch den kompetitiven Charakter bei den Workouts kann oft eine fehlerfreie Ausführung nicht gewährleistet werden.
Im LOAD Kurs bieten wir dir das gleiche sportliche Erlebnis mit einem kleinen aber feinen Unterschied: Wir treten nicht in einen Wettkampf um die meisten Wiederholungen oder die schwersten Gewichte. Bei uns stehen der Teamgeist und der Spaß am Sport im Vordergrund - und das Wichtigste: mit dauerhaftem Augenmerk auf dich und deiner Gesundheit. In unserer Premium Fitnesslocation begleitet dich dein/e Trainer/in das ganze Training über, korrigiert dich bei schwierigen Ausführungen und hilft, alles aus dir rauszukitzeln. Für große Muskeln, gute Laune und gesundes Training.
©2024 OBC Europe GmbH - Bootbox (Version: 1234)
Das sagen unsere Kunden
"Super Kurs, um gezielt Muskeln aufzubauen. Ich konnte meine Technik beim Training mit schweren Gewichten stark verbessern. Durch die individuelle Betreuung fühle ich mich super aufgehoben."